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沙參玉竹雪耳湯
![](https://www.dimcook.com/img/usr/a94d/cd72bc7d.jpg)
準備時間15分鐘
煮食時間2小時30分鐘
簡易湯水
材料 | |
---|---|
沙參 | 1 個 |
玉竹 | 1 個 |
粟米 | 1 個 |
雪耳 | 1 個 |
瘦肉 | 1 個 |
蜜棗 | 1 個 |
陳皮 | 1 個 |
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步驟
-
沙參,玉竹,雪耳用水浸洗乾淨
-
瘦肉飛水,洗淨
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加水放入電煲中按煲湯掣,或者明火煮滾後轉中細火煲約 2 小時,加點鹽調味
準備時間15分鐘
煮食時間2小時30分鐘
簡易湯水
材料 | |
---|---|
沙參 | 1 個 |
玉竹 | 1 個 |
粟米 | 1 個 |
雪耳 | 1 個 |
瘦肉 | 1 個 |
蜜棗 | 1 個 |
陳皮 | 1 個 |